Терпуг в аэрогриле рецепт
Как правильно и вкусно запечь терпуга
В это видео вы узнаете как запечь рыбу в духовке! Терпуг это просто идеальная рыба для запекания. Нежная, в ней мало костей и она очень вкусная! Так же в этом видео я показываю как приготовить зеленый соус к рыбе, соус дает нужную кислинку в блюде. Чеснок, зелень, цедру лимона и сок половины лимона измельчить в блендере, добавить оливковое масло, сок одного лимона и соль.
Не долюбливала я рыбу раньше, пока свекровь на один из праздников не приготовила такое замечательное блюдо. В тот день - рыбка под шубой была во главе стола, а я тут же полюбила рыбу. Теперь и в нашей семье этот рецепт готовится очень часто, а съедается очень быстро. Представляю Вашему вниманию. Приготовить смесь: Картофель потереть на крупной тёрке, добавить потёртый сыр, заправить майонезом.
Блюда из рыбы в аэрогриле - рецепты
Терпуг, он же змеезуб или зубастый терпуг, несмотря на устрашающие названия, славится отменными вкусовыми качествами и полезными свойствами. Мясо терпуга имеет уникальный состав, в который входит фосфор, цинк, антицианин, витамины группы В, А, С, РР. Поэтому блюда из терпуга позитивно влияют на ЦНС, улучшают память и работу головного мозга, укрепляют весь организм человека. В приготовлении эта рыба не так уж и сложна: легко чистится скребком или ножом, имеет мало костей. Нежнейшее белое мясо терпуга невероятно вкусное, если его закоптить или просто пожарить.
